A definição de metas de estudos é o primeiro passo para um planejamento campeão que te levará a conquistar sua vaga no ensino superior. Confira ao longo desse artigo dicas de como desenvolver um cronograma realista e ideal para uma boa memorização. 

Por que é importante definir metas de estudos e ter um planejamento?

O estabelecimento de metas de estudos, assim como a definição de um cronograma, é essencial para planejar suas atividades ao longo do tempo. Trata-se de uma forma de otimizar o seu tempo e garantir que cada momento será aproveitado ao máximo. 

O planejamento ajuda a evitar sobrecarga e ainda dedicar o tempo necessário para cada disciplina e conteúdo. Além disso, com esse planejamento é possível identificar os pontos fracos e se dedicar a resolvê-los. 

Os temas que se mostram mais desafiadores podem receber um tempo mais longo e ser alocados em horários de melhor proveito. Assim seus estudos se tornarão mais eficientes e você estará mais preparado para o vestibular. 

Como definir metas de estudos?

A organização do seu planejamento deve ser feita tendo um objetivo em mente. Para que suas metas sejam eficazes é necessário considerar sua rotina, necessidades e ponto de partida. Então, o primeiro passo é avaliar o tempo disponível em seu dia a dia e dividir suas tarefas nesse período para ser possível alcançá-las. 

Para gerenciar seu tempo é necessário também traçar um mapa mental que te permita chegar ao seu destino final: ser aprovado. Suas metas diárias e semanais devem refletir o seu desejo de passar no vestibular. Estabelecer e cumprir metas ajuda a alimentar sua motivação ao longo do processo. 

Passo a passo para definir metas de estudos

Confira a seguir os passos que precisam ser seguidos para a definição de metas de estudos condizentes com seus objetivos. 

• Passo 1 – Defina seu objetivo – Em qual universidade você deseja ingressar? Qual a média de pontuação necessária?
• Passo 2 – Analise o exame – Entenda o formato e exigências do exame, leia sobre o conteúdo programático e formatos das questões e o peso de cada disciplina. 
• Passo 3 – Avalie seu desempenho atual – Faça simulados ou revisões para entender como está o seu preparo nesse momento. 
• Passo 4 – Defina o método de definição de metas – Você poderá usar o SMART, por exemplo, explicaremos melhor a seguir. 

Método SMART para definir metas de estudos

Para te ajudar a definir as suas metas de estudos com mais clareza é possível usar um método como o SMART, por exemplo. Confira abaixo em que consiste esse método. 

• S – Específica (Specific) – meta detalhada e clara. Exemplo: “estudar Física diariamente por 3 horas”. 
• M – Mensurável (Measurable) – meta que é possível de acompanhar. Exemplo: “resolver 20 questões de Português por semana”. 
• A – Alcançável (Attainable) – meta realista, definida de acordo com sua rotina e nível de conhecimento. 
• R – Relevante (Relevant) – meta que está relacionada ao objetivo central. Exemplo: “treinar o modelo de redação do Enem”. 
• T – Temporal (Time based) – meta com prazo definido. Exemplo: “terminar o primeiro módulo até março”. 

Quando for definir suas metas de estudos considere esses critérios para poder mensurar o seu progresso ao longo do tempo. Também é possível definir metas de curto, médio e longo prazo. 

Definição de metas de estudos e os diferentes perfis de estudantes

Citamos acima a importância de considerar sua rotina e necessidades, pois cada estudante possui necessidades e objetivos diferentes e próprios. Se você está se preparando para o Enem, por exemplo, deve focar nos assuntos mais cobrados nas provas, assim como no modelo específico de redação. 

Por sua vez, os estudantes do ensino médio que estão inscritos na categoria “treineiros” podem definir metas mais gerais. Concluir um capítulo de literatura por semana é um bom exemplo de meta nesses casos. O mais importante é que as metas estejam alinhadas com as necessidades e com as possibilidades de rotina de cada um. 

Também é possível definir metas de estudos para disciplinas específicas, revisões, simulados e redações. Tudo depende do seu nível de conhecimento. Sendo assim, não fique preso a cronogramas inflexíveis e rigorosos. 

Dicas para montar um cronograma de estudos eficaz

Um bom cronograma de estudos deve ser realista e de acordo com a sua rotina. Então antes de começar liste todas as disciplinas ou conteúdos que precisam ser estudados. Em seguida, os distribua de maneira equilibrada no decorrer dos dias. Olhe para seu planejamento e se questione se faz sentido na sua rotina.

Lembre-se que além dos conteúdos é necessário incluir pausas regulares para beber água, caminhar um pouco e reorganizar seus pensamentos. Um grande aliado nesse preparo é o método Pomodoro, que consiste em estudar por 25 minutos e fazer pausas de 5 minutos. Assim você consegue manter o foco por mais tempo.

Além disso, você pode usar um planner para organizar os dias e horários de estudo de cada disciplina. Aplicativos também podem ser uma boa ajuda para tornar essa organização mais eficiente. 

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